枸杞子茶是一种由枸杞子泡制而成的饮品，其有很多的作用与功效。下面是一些常见的作用与功效：1.提高免疫力：枸杞子富含多种维生素和矿物质，可以帮助增强人体免疫力，提高抵抗力。
枸杞子茶是一种由枸杞子泡制而成的饮品，其有很多的作用与功效。下面是一些常见的作用与功效：
1. 提高免疫力：枸杞子富含多种维生素和矿物质，可以帮助增强人体免疫力，提高抵抗力。
2. 抗氧化：枸杞子含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓衰老过程。
3. 保护眼睛：枸杞子中的营养物质对眼睛具有保护作用，可以预防眼睛疲劳、改善视力。
4. 提高睡眠质量：枸杞子具有安神的作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠。
5. 降血脂和抗动脉粥样硬化：枸杞子茶中的多糖和生物化学成分可以降低血脂，促进血液循环，防止动脉粥样硬化。
6. 促进肝脏功能：枸杞子茶具有保护肝脏功能的作用，可以减轻肝脏负担，促进肝细胞再生。
然而，枸杞子茶也有一些禁忌，需要注意：
1. 孕妇禁用：枸杞子具有活血化淤的功效，有可能导致流产或早产，因此孕妇应禁用。
2. 体寒者慎用：枸杞子性质温热，对于体寒的人来说，容易造成内火旺盛，加重寒症状。
3. 药物相互作用：枸杞子茶中的活性成分可能与某些药物发生相互作用，导致药效增强或减弱，因此在服用药物期间要注意慎用。
4. 肠胃不适者慎用：枸杞子茶具有一定的活血化淤作用，对于肠胃不适的人来说，可能加重症状，慎用或咨询医生意见。
总之，虽然枸杞子茶具有丰富的营养成分和多种作用与功效，但是在使用时还是需要根据个人体质和健康状况来决定是否适合饮用，如有疑问，最好咨询医生的意见。
