杜松子精油怎么用（杜松子精油怎么用视频）

使用杜松子精油的方法有很多种，具体如下：1.香薰：将3-5滴杜松子精油滴入香薰炉中，添加适量水，点燃蜡烛或开启电源，享受其清新的香气。需要注意的是，杜松子精油仅供外用，禁止内服。

使用杜松子精油的方法有很多种，具体如下：

1. 香薰：将3-5滴杜松子精油滴入香薰炉中，添加适量水，点燃蜡烛或开启电源，享受其清新的香气。

2. 按摩：将杜松子精油与基础油（如植物油或按摩油）按照1:10的比例混合，然后用双手按摩到所需部位。具有抗炎、抗菌和抗氧化的作用。

3. 浴盐：将10滴杜松子精油混入适量的海盐或Epsom盐中，然后放入温水中搅拌均匀，将其用作浸泡身体的浴盐。

4. 脚部浸泡：将5-10滴杜松子精油混入足够温水中，然后将双脚浸泡其中，缓解疲劳、促进血液循环。

需要注意的是，杜松子精油仅供外用，禁止内服。使用时应避免接触眼睛和黏膜，对于孕妇、儿童和有皮肤敏感者，应先咨询专业人士的建议再进行使用。