白果是一种常见的食用坚果,也被称为银杏果。白果是银杏树的种子,外形呈球状,外壳坚硬,内部则是呈淡黄色的果肉。白果具有丰富的营养价值,含有多种对人体有益的营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等。白果不仅可以直接食用,还可以用于烹饪和制作糕点等食品。白果的成熟季节一般在秋季,一般为9月至10月。这个时候,白果会从银杏树上掉落下来,可以采摘收获。
白果是一种常见的食用坚果,也被称为银杏果。白果是银杏树的种子,外形呈球状,外壳坚硬,内部则是呈淡黄色的果肉。白果具有丰富的营养价值,含有多种对人体有益的营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等。白果不仅可以直接食用,还可以用于烹饪和制作糕点等食品。
白果的成熟季节一般在秋季,一般为9月至10月。这个时候,白果会从银杏树上掉落下来,可以采摘收获。