山药桂圆红枣粥的做法如下:材料:-山药:150克-桂圆肉:50克-红枣:10颗-糯米:100克-冰糖:适量做法:1.将山药剥皮,切成小块备用。-在煮粥的过程中可根据个人喜好加入少量豆浆或牛奶增加口感。
山药桂圆红枣粥的做法如下:
材料:
- 山药:150克
- 桂圆肉:50克
- 红枣:10颗
- 糯米:100克
- 冰糖:适量
做法:
1. 将山药剥皮,切成小块备用。
2. 桂圆肉和红枣洗净。
3. 将糯米洗净后浸泡30分钟。
4. 把泡好的糯米放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮10分钟。
5. 将山药块放入锅中,继续煮5分钟。
6. 加入桂圆肉和红枣,煮沸后转小火煮10分钟。
7. 最后加入适量的冰糖,搅拌均匀至冰糖完全溶化。
8. 继续煮2分钟,关火后盖上锅盖焖5分钟即可。
温馨提示:
- 红枣和桂圆肉可以根据个人口味调整用量,添加更多或减少。
- 在煮粥的过程中可根据个人喜好加入少量豆浆或牛奶增加口感。
- 如果觉得粥不够甜,可以根据个人口味再加入适量的冰糖。