吃随便果对肝脏有害吗（吃随便果对肝功能有损害吗）

随便果中含有一种叫做氰甙的物质，生吃或者过量摄入氰甙会增加体内的氰化物含量，进而对肝脏造成一定的损害。氰甙在被人体摄入后会被代谢成氢氰酸，而氢氰酸是一种有毒物质，会影响肝脏的正常功能。长期过量摄入氢氰酸可能引起急性或慢性肝损害，表现为肝脏疼痛、黄疸、肝功能异常等症状。因此，为了保护肝脏健康，最好不要过量食用随便果或其他富含氰甙的食品。

吃过多的随便果可能对肝脏有害。随便果中含有一种叫做氰甙的物质，生吃或者过量摄入氰甙会增加体内的氰化物含量，进而对肝脏造成一定的损害。

氰甙在被人体摄入后会被代谢成氢氰酸，而氢氰酸是一种有毒物质，会影响肝脏的正常功能。长期过量摄入氢氰酸可能引起急性或慢性肝损害，表现为肝脏疼痛、黄疸、肝功能异常等症状。

因此，为了保护肝脏健康，最好不要过量食用随便果或其他富含氰甙的食品。如果存在肝脏疾病或其他健康问题，请咨询医生的建议，以确定适合的饮食和健康习惯。