需要注意的是，以上危害主要是基于长期、大量食用花生的情况。适量、适度地食用花生是可以为身体提供营养和健康的。如有过敏体质或患相关疾病的个体应当避免或限制食用花生。
长期吃花生可能会带来以下危害：
1. 导致过敏反应：花生是常见的食物过敏原之一，长期食用花生可能导致花生过敏，引发皮肤瘙痒、呼吸困难、喉咙肿胀等过敏反应。
2. 带来摄入过量脂肪：花生含有较高的脂肪含量，长期大量食用花生可能导致摄入过量脂肪，增加患心血管疾病、肥胖等疾病的风险。
3. 影响钙的吸收：花生中含有草酸，长期大量食用花生中的草酸会影响钙的吸收，增加患骨质疏松症等骨骼问题的风险。
4. 潜在致癌物质：花生中存在亚硝酸盐，长期高温烹饪花生或保存不当可能产生亚硝胺类化合物，这些化合物可能与致癌有关。
5. 导致结石形成：花生中富含草酸盐和草酸钙，长期大量食用花生可能增加尿酸结石和结肾的风险。
6. 引发消化问题：花生纤维含量较高，可能导致胀气、腹痛、腹泻等消化不适。
需要注意的是，以上危害主要是基于长期、大量食用花生的情况。适量、适度地食用花生是可以为身体提供营养和健康的。如有过敏体质或患相关疾病的个体应当避免或限制食用花生。
