减肥瘦身，抗冠心病，抗衰老，抗癌，护胃养胃，消炎杀菌等。饭前饭后忌大量喝茶。睡前不喝新生茶。个人休闲普洱茶的冲泡方法：工具及原料：茶膏，镊子，沸水，玻璃杯。详见“百度经验”。
中国普洱茶十大知名品牌有哪些
据我10来年喝茶经历，品牌排名如下第一位：大益普洱茶
第二位：中茶普洱茶
第三位：下关沱茶
第四位：黎明农工商联合公司茶厂
第五位：云南滇红集团股份有限公司
第六位：陈升号普洱茶
第七位：云南六大茶山茶业有限公司
第八位：老同志普洱茶
第九位：澜沧县古茶有限公司
第十位：福海普洱茶
普洱茶有什么功效与作用和禁忌及喝法
功效：清热，降脂，降血压，避秽，解酒，透疹，解暑，消食，利水，祛痰，通便，祛风解表，止渴生津，益气，延年益寿。减肥瘦身，抗冠心病，抗衰老，抗癌，护胃养胃，消炎杀菌等。禁忌：切忌空腹饮浓茶。尽量少喝新茶。饭前饭后忌大量喝茶。睡前不喝新生茶。
个人休闲普洱茶的冲泡方法：
工具及原料：茶膏，镊子，沸水（最好不低于90度），玻璃杯。
步骤方法：用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中，向杯中注入适量沸水，轻摇，待汤色呈宝石红时即可饮用。（浓度可根据个人喜好自行调节）。
详见“百度经验”。
