五香卤蛋的做法,五香卤蛋怎么做好吃,五香卤蛋的家常步骤1.鸡蛋煮熟,煮鸡蛋火不要太大,开锅后小火5分钟停火焖熟即可。鸡蛋与豆浆相克,降低了营养价值。鸡蛋与红薯相克,同食更加不易消化;鸡蛋与味精相克,会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。。
五香卤蛋的做法,五香卤蛋怎么做好吃,五香卤蛋的家常
步骤1.鸡蛋煮熟,煮鸡蛋火不要太大,开锅后小火5分钟停火焖熟即可。
2.煮熟的鸡蛋稍凉后,剥去蛋壳。
3.准备调料。(桂皮、八角、香叶、花椒、姜)
4.调料过一遍水,放入锅内,倒入老抽、精盐,大火煮开,熬制20分钟。
5.把剥好的鸡蛋放入熬好的卤汁中。
6.继续煮5分钟。
7.停火,放置一夜。
五香卤蛋的做法
主料:鸡蛋 配料:小葱调料:老抽 生抽 五香粉 冰糖 红茶
原料:熟鸡蛋10个;
配料:小葱一把、老抽、生抽、五香粉、红茶、冰糖;
做法:1.将葱、姜(两三片)、蒜(越三瓣)都铺到锅里;
2.将鸡蛋铺在葱上,先倒入老抽,淋到每个鸡蛋即可,再倒入生抽,量大约铺满锅底即可;
3.加水(水的量以没过鸡蛋即可),放入五香粉和胡椒粉以及红茶上灶煮,水开后转小火煮20分钟;
4.煮20分钟后加入冰糖,再继续煮10分钟;
5.将煮好的鸡蛋盛出晾凉,将晾凉的鸡蛋倒入刚才的原糖的锅中用小火煮30分钟再捞出;
6.晾凉后再倒入有原汤的锅里煮30分钟,捞出即可。
提示:
1、刚蒸好的鸡蛋放凉水一会,就很容易剥皮了。
2、老抽是用来上色的,可根据自己的喜好调整用量。
禁忌:
鸡蛋与兔肉相克,者各有一些生物活性物质,若同炒同食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,故不宜同食。
鸡蛋与生葱、蒜相克,葱蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不合。
鸡蛋与豆浆相克,降低了营养价值。
鸡蛋与红薯相克,同食更加不易消化;
鸡蛋与味精相克,会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。。