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茶叶有什么作用和功效 茶叶有哪些养生保健作用

时间:2024-10-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 茶叶分类

因其气味轻薄,易于上达头目,消散蒙上之热,故可用于头目昏花之症。因其性凉,凉则可泻其热,故可用于发热﹑烦躁等热性疾病。因其气轻盈,能循肝经达目,扬其障目之邪热,故能疗目疾。因其味苦,其气可下行膀胱,以助气化行水,故能利尿。此外其轻清之气,也可扬散邪毒。饮酒过度﹑酒湿积于体内,郁而化热,湿热并煎,上蒙清阳,故头目不清﹑语言不利。

茶叶的功效都有什么?

玫瑰花茶 美化皮肤,舒解神经,适女性,小孩饮用. 薰衣草茶 去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用. 铃典 减肥,健身,适女性,小孩饮用. 卡蒙米罗 预防感冒,适女性,小孩饮用. 洛神花茶 降血压 莎波力 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用 波芦媚那 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用 泰姆茶 抑制气喘,适小孩饮用 姜母茶 去风发汗,开脾胃 决明茶 明目,清血,味淡. 鱼腥草茶 利尿 杨桃茶 退火,止咳,化痰 葡萄乾茶 强精,补血,补脑 枸杞茶 退肝火,养肾气,明目 绿豆茶 退火,润燥,解毒,利尿 黑豆茶 解肾毒火,提神,化痰,止咳 大麦茶 去湿止痒 莲心茶 降肝火 印度红茶 降血压 红茶 消脂 云南沱茶 减肥美容,降低胆固醇 乌龙茶 减肥美容,降低胆固醇 绿茶 皮肤美白,改善贫血 蜂蜜茶 滋养,润燥,解毒,止痛 菊花茶 降火,利尿.

茶叶有哪些养生保健作用

你知道吗?其实茶叶的解渴功效是最基本的,它还可以对人们起到很好的保健作用,如果我们能够加以利用,那是可以使自己身体的一些疾病症状得以缓解的,但是很多人对此都并不了解,下面,我们就一起来了解下茶叶对人们有哪些养生和保健的作用呢? 茶叶除了可以让我们拿来解渴外,对于多种疾病的防治也是有一定效果的,所以,对于茶叶的养生保健作用,我们应该多加了解,好好的把茶叶利用起来,让自己有一个更健康的身体。 茶叶主要具有以下功能: 1、解渴作用。这是茶叶的最基本功能,最早也是这个功能的作用,使其成为了一种受大众喜爱的天然饮品。《本草拾遗》曾言:"止渴除疫,贵哉茶也。" 2、清利头目作用。因其气味轻薄,易于上达头目,消散蒙上之热,故可用于头目昏花之症。 3、清热作用。因其性凉,凉则可泻其热,故可用于发热﹑烦躁等热性疾病。 4、明目作用。因其气轻盈,能循肝经达目,扬其障目之邪热,故能疗目疾。 5、利尿作用。因其味苦,其气可下行膀胱,以助气化行水,故能利尿。 6、消暑作用。因其气轻浮发散,可发泄暑热之邪,又能下泻膀胱之水,以除暑湿,故可解暑。 7、解毒作用。茶的解毒作用主要是通过利水作用来完成的,利水泻毒,淡化体内邪毒之浓度。此外其轻清之气,也可扬散邪毒。这个功能是被神农氏在尝百草时最先发现的。 8、防睡抗眠作用。因其性凉,清沁爽神,味又甘,可使其振兴活跃起来之精神得以补益,神清持久而不欲睡,故有此功。 9、消食积去肥腻作用。因其性飘逸,能升能降,能合胃气之升降,促胃气之运化,故能消食积去肥腻。 10、醒酒作用。饮酒过度﹑酒湿积于体内,郁而化热,湿热并煎,上蒙清阳,故头目不清﹑语言不利。茶叶以其能升能降之功,轻轻散其热,沉沉利其湿,湿去热散,精神重见,酒醉自醒。 11、延年益寿。饮茶能延年益寿,可以从两个方面来认识: 俗话说:"三分医,七分养,十分防。"由此可见,养生对于我们来说有多么的重要。在大多数人的意识里,老人才需要养生,其实并不是如此,养生是一条非常漫长的路,越早走上养生的路,我们就会得到更多的益处。 以上专家介绍了茶叶对我们来说有哪些养生保健作用,在很多人看来,老年人才有必要重视养生和保健,年轻人是不需要的,其实,越早进行养生,对于我们的身体健康来说是越有好处的,希望大家懂得利用茶叶来养生。

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