人有三急是指人类生理上的三种急迫感,俗称为"人有三急"。当人体长时间没有摄入足够的营养或者经过剧烈运动、户外活动等消耗大量能量后,会感到饥饿。当人体尿液或者大便积聚到一定程度时,会引起异常的尿意或者大便感,需要赶快找到厕所解决。
人有三急是指人类生理上的三种急迫感,俗称为"人有三急"。这三急分别是:睡急,饥急和溺急。
1. 睡急:指人体对睡眠的迫切需要,当人长时间没有睡眠或睡眠质量不好时,会产生强烈的困倦感,需要迅速找到合适的地方休息。
2. 饥急:指人体对食物的迫切需要。当人体长时间没有摄入足够的营养或者经过剧烈运动、户外活动等消耗大量能量后,会感到饥饿。
3. 溺急:指人体对排泄的迫切需要,尤其是尿液或者大便的排泄。当人体尿液或者大便积聚到一定程度时,会引起异常的尿意或者大便感,需要赶快找到厕所解决。