芡实粥是一种由芡实熬制而成的粥品，具有多种功效与作用。首先，芡实粥有滋补益气的作用，可以补充人体所需的营养物质，增强体质，提高抵抗力。其次，芡实粥具有健脾养胃的作用，有助于改善消化不良、食欲不振等胃病症状。此外，芡实粥还具有清热解毒、抗炎镇痛的作用，对于一些肠胃炎、口腔溃疡等炎症问题有一定的缓解作用。此外，芡实粥还具有润肠通便的作用，对于便秘问题有一定的改善效果。
芡实粥是一种由芡实熬制而成的粥品，具有多种功效与作用。首先，芡实粥有滋补益气的作用，可以补充人体所需的营养物质，增强体质，提高抵抗力。其次，芡实粥具有健脾养胃的作用，有助于改善消化不良、食欲不振等胃病症状。此外，芡实粥还具有清热解毒、抗炎镇痛的作用，对于一些肠胃炎、口腔溃疡等炎症问题有一定的缓解作用。此外，芡实粥还具有润肠通便的作用，对于便秘问题有一定的改善效果。
糯米芡实粥在上述的基础上还有一些额外的功效与作用。糯米本身就具有补中益气、健脾养胃的作用，与芡实搭配可以增加糯米中的胶质，有助于补充体力，增强体质。而芡实则有健脾补肾、清热解毒、润肠通便的功效，与糯米一起煮制成粥，对于脾胃虚弱、肾气不足、便秘等问题有更好的调理作用。
总之，芡实粥和糯米芡实粥都是一种健康营养的粥品，可以滋补身体，改善消化问题，并具有一定的清热解毒、润肠通便等功效与作用。
