3.改善焦虑和压力：苏合香具有镇静和放松的作用，可以帮助舒缓压力和焦虑，促进睡眠质量。
苏合香的功效与作用：
1. 改善气味：苏合香具有清香的气味，可以被用作芳香剂或香薰油来改善空气质量和气味。
2. 改善呼吸道问题：苏合香具有较强的抗菌和消炎作用，可以帮助缓解呼吸道感染、支气管炎、感冒等疾病的症状。
3. 改善焦虑和压力：苏合香具有镇静和放松的作用，可以帮助舒缓压力和焦虑，促进睡眠质量。
4. 促进消化：苏合香具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助改善消化不良、胃痛和胃酸过多等问题。
5. 抗菌和杀菌：苏合香具有抑制细菌和真菌生长的作用，可以被用作天然的消毒剂。
安息香的功效与作用：
1. 改善焦虑和压力：安息香有镇静和放松的作用，可以缓解焦虑、紧张和烦躁情绪，促进睡眠。
2. 缓解炎症和疼痛：安息香具有抗炎和镇痛作用，可以减轻关节炎、肌肉疼痛和头痛等症状。
3. 提升免疫力：安息香具有抗氧化作用，可以帮助增强免疫力，抵抗疾病。
4. 改善皮肤问题：安息香具有收敛和消炎的功效，可以用于治疗皮肤问题，如痤疮和湿疹。
5. 改善呼吸道问题：安息香具有祛痰和咳嗽的作用，可以帮助缓解呼吸道感染和哮喘等疾病的症状。
