但过量饮用可能会导致咖啡因过量，造成不适，建议适量享用。
桐木红茶金骏眉是一种传统的中国红茶，具有以下作用和好处：
1. 提神醒脑：桐木红茶金骏眉中富含咖啡因，可以促进神经系统的活跃，增强注意力和专注力。
2. 增强免疫力：桐木红茶金骏眉中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和维生素C，可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力。
3. 促进消化：桐木红茶金骏眉中的茶多酚具有促进肠胃蠕动的作用，可以改善消化问题，减轻胃部不适和便秘。
4. 改善心情：桐木红茶金骏眉中的茶多酚有镇定舒缓的效果，可以缓解焦虑和压力，提升心情，减轻疲劳感。
5. 保护心脏健康：桐木红茶金骏眉中的茶多酚有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病，保护心脏健康。
6. 促进新陈代谢：桐木红茶金骏眉中的咖啡因可以刺激新陈代谢，帮助身体燃烧更多的脂肪，具有一定的减肥效果。
7. 维护口腔健康：桐木红茶金骏眉中的茶多酚有抗菌作用，可以抑制口腔细菌的生长，预防牙齿蛀牙和口臭。
总的来说，桐木红茶金骏眉具有提神醒脑、增强免疫力、促进消化、改善心情、保护心脏健康等多种好处，适度饮用对身体健康有益。但过量饮用可能会导致咖啡因过量，造成不适，建议适量享用。
